NEW🛍️ 매일 해야하는 20분 찐 코어운동 – 운동능력 향상, 허리 안정화

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안녕하세요 오늘은 코어운동을 함께 해볼거에요! 코어는 몸의 중심부를 뜻하는데 중심부를 단단하게 고정하고 팔과 다리를 유연하게 …

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